阿兰的孩子现在5岁,但是从小就食欲不好,不爱吃饭,一顿饭也就吃一两左右的食物,不爱吃菜。身体也比较瘦小,体重只有15公斤,身高105厘米。她担心孩子是不是得什么病了,但又不知应该怎么办好?
应该说孩子的体重确实有些偏瘦,没有达到正常标准,这与吃得不足是有一定的关系。
如果要进行改善,首先在生活上应该注意饮食要有规律,不能暴饮暴食,遇到好吃的,一次吃得很多,不爱吃的,吃得很少,应该按时按量进餐。平时还应该注意让孩子少吃一些零食,特别是含糖、脂肪比较多的食品要进行合理的控制;此外,要增加孩子的户外体育锻炼活动,以便增进孩子的食欲;也可以请中医进行辨证分析,检查一下是否存在脾胃不合等症,以便正确用药施治。孩子不爱吃菜,也需家长好好引导,家长在吃饭时千万不可挑剔,这时的孩子模仿力比较强,造成孩子吃饭也爱挑剔。