一般宝宝贫血家长都会想办法补血,让我们来解释一下叶酸这个名词吧
叶酸是B族维生素中的一种,通常在各类水果和新鲜蔬菜中含量较高,其中又是以柑橘类水果和绿叶蔬菜含量最为丰富。对食谱丰富的成年人来说,一般不致于出现叶酸缺乏性疾病。但对于儿童,特别是婴幼儿来说,因为他们往往对绿叶蔬菜不感兴趣,不喜欢蔬菜的味道,加上其食谱较为单调,所以很容易导致叶酸摄入不足,不能适应身体生长发育的需要,极易发生与叶酸有关的营养不良性贫血和溶血等疾病。
有关研究表明,儿童贫血的发生多与人体中多种微量元素缺乏密切相关,在儿童中叶酸缺乏营养不良性贫血多于缺铁性贫血。在他们的研究对象中,有85%营养性贫血新生儿的血清中铁、铜、锌等微量元素含量降低。甚至对缺铁性贫血患儿,单纯采用铁剂治疗效果也不佳,只有同时给予叶酸、锌、或铜剂治疗后,其贫血状况才得到改善。
由此可见,孩子一有贫血便是缺铁所致的旧观念必须予以改变,家长不应以为只要给孩子猛吃鸡、鸭、鱼、龟、鳖等,以及昂贵的补品,便能彻底纠正营养不良性贫血。实际上,有时候正是那些十分便宜、不起眼的蔬菜水果,即富含叶酸的饮食在孩子的生长发育中起到了关键作用。所以,给儿童补充营养,不在于花钱多少,而是在于对症下药,补得适当及时。