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孩子晚上惊恐，先查原因再处理

[  发布日期：2007-4-17  |  作者：HBK  |  阅读：  |  收藏本文  ]   [ 我要投稿 ]  [ 投稿指南 ]

　　有些孩子常会出现夜间惊恐的现象，首先要分析孩子白天有无受过什么刺激或身体有什么不适的地方，最近一段时间是否经常这样，作出判断后再作处理。

　　睡前不要讲惊险恐怖的故事，或用“狼来了”、“老虎要吃掉你”等谎话吓唬孩子，保持孩子安静愉快的情绪。此外，要养成孩子良好的睡眠习惯，早睡早起；睡前不要吃得太饱，不要让孩子喝太多的水。还要注意不让孩子过度疲劳。这样，就能避免孩子出现夜间惊恐的情况。





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